姓 名
包丽华
性别
女
出生年月
1976年11月
职称(职务)
讲 师
毕业院校
河 北 师 范 大 学
学 历
本科
专业
体育教育
电话
13712908080（短号：68080）
本人毕业于河北师范大学体育系，主修瑜伽，承担公共体育课教学。亲和力强、善于沟通是我的教学特点。在主要的瑜伽体系中，擅长哈他瑜伽，对哈他瑜伽的呼吸法、体位法、冥想术、放松术等有较深的修习体会和丰富的教学经验。
虔诚的修习会使练习者深深地体会到瑜伽对身心的益处，感觉瑜伽就是生活，就是美好，就是享受。我愿意与热爱瑜伽的同学们一起分享！