1986年毕业首都体育学院（原北京体育师范学院）并留校任教至今，副教授， 田径国家级裁判，2000年—2004年院骨干讲员。曾任田径教研室秘书、党支部书记兼副主任， 现任学生工作处副处长，就业指导中心主任。多年来，在田径教学实践中，潜心研究，勇于探索， 将教书与育人工作紧密结合，形成了一套行之有效的教育、教学方法，深受学生欢迎，并多次获得学院奖励。 1996—1997年被评为院级优秀教学文件奖, 2002年被评为我院优秀本科教学课教师, 2002—2003学年获蔡红军奖教基金, 2001年、2002年两次代表田径教研室、 体育教育系参加学院组织的青年教师教学基本功大赛并获奖。在体育科研方面，研究领域比较广泛， 涉及体育教育、素质教育、民族传统体育、全民健身等领域的研究。近年来撰写、发表学术论文约20余篇， 参与国家体育总局、北京市体育局、北京市教委等课题研究多项，参与教材撰写一部， 论文曾获2002年9月全国体育学院论文报告会二等奖。
主要科研成果：
序号 名称 发表刊物 时间
1 抓住弱项，提高达标率 中国学校体育 1999.2
2 高师体育技术教学课如何面对中、小学的体育教学改革 中国学校体育 1998.5
3 对在体育教学中实现体育愉悦性的探讨 浙江体育科技 1999.6
4 对掷标枪最后用力阶段双腿配合的分析与研究 北京体育大学学报 1999.6
5 中国传统体育导论 中国书籍出版社 2000.7
6 全民健身工程科学健身指导方法的研究 北京市体育局课题 2002.5
7 对师范院校体育系学生观察分析能力培养的实验性研究 北京体育大学出版社 2003.2
8 体能教程 高等教育出版社 2004.2